１日目土曜日
朝起きたら目眩？
しばらくベッドで座っていると治る
手足の痺れない、頭痛なし、首も痛くない
呂律も大丈夫笑
大丈夫みたいなので、通常営業
朝の家事、午前中のパート
遠隔セラピーとにかく普通に過ごす
夜、横になると、目がまわる(-｡-;
検索
「横になると目眩」
良性発作性頭位めまい症？
三半規管の耳石が浮遊？
これかなー？
研修医に聞こうとLINE笑
LINE既読にならず
検索した時みた体操してみる
うっ、、、気持ち悪い👀がまわる
吐く
セルフでレイキ
128音叉かざす
毛布に抱きつきなんとか寝る
２日目日曜日
仰向けだと大丈夫
横になると目眩
どっちの耳の耳石かは不明
娘に電話
「よくわかったね、良性発作性頭位めまい症だねきっと」
体操ってどうよ？
「やってみれば、一人で出来る？」
YouTubeで見た通りやってみる
2回目挑戦
気持ち悪うっ、、、。
頑張ってやる！
横になるの怖くて夜ソファーのリクライニングで寝る
３日目朝
左右横になっても仰向け大丈夫👌
体操が効いたようだ。
耳石が落ち着いたって事？
連休で耳鼻科にも行かず、薬も飲まず何とか目眩から解放される
娘にLINE「よく体操頑張ったね
患者さんにやってあげても、最後までなかなか出来ない人多い。みんな苦しがる。」
本当に目眩で吐くから苦しいから、やめたくなる気持ちわかる。吐いたもん。
私は薬飲みたくなーい、早く治りたーい。
と頑張った
耳石が戻ればいいんだから
ほっといても耳石が戻れば正常になる
長ければ、一月以上？そんなに目眩状態なんてやだー
と体操頑張りました。
音叉かざしたり、レイキも合わせてセルフでやる
還暦過ぎると色々出てくる^^;
なんとか今日も大丈夫みたい
体の痺れ、頭痛、首の痛み等のある場合は体操はしないで！と書いてあったので、ご注意を
医師の指導の下体操して下さいね(-｡-;
一応私は医師の指導の下？
やって目眩治らない場合は病院へ
ってどっかの健康番組か？！
朝起きたら目眩？
しばらくベッドで座っていると治る
手足の痺れない、頭痛なし、首も痛くない
呂律も大丈夫笑
大丈夫みたいなので、通常営業
朝の家事、午前中のパート
遠隔セラピーとにかく普通に過ごす
夜、横になると、目がまわる(-｡-;
検索
「横になると目眩」
良性発作性頭位めまい症？
三半規管の耳石が浮遊？
これかなー？
研修医に聞こうとLINE笑
LINE既読にならず
検索した時みた体操してみる
うっ、、、気持ち悪い👀がまわる
吐く
セルフでレイキ
128音叉かざす
毛布に抱きつきなんとか寝る
２日目日曜日
仰向けだと大丈夫
横になると目眩
どっちの耳の耳石かは不明
娘に電話
「よくわかったね、良性発作性頭位めまい症だねきっと」
体操ってどうよ？
「やってみれば、一人で出来る？」
YouTubeで見た通りやってみる
2回目挑戦
気持ち悪うっ、、、。
頑張ってやる！
横になるの怖くて夜ソファーのリクライニングで寝る
３日目朝
左右横になっても仰向け大丈夫👌
体操が効いたようだ。
耳石が落ち着いたって事？
連休で耳鼻科にも行かず、薬も飲まず何とか目眩から解放される
娘にLINE「よく体操頑張ったね
患者さんにやってあげても、最後までなかなか出来ない人多い。みんな苦しがる。」
本当に目眩で吐くから苦しいから、やめたくなる気持ちわかる。吐いたもん。
私は薬飲みたくなーい、早く治りたーい。
と頑張った
耳石が戻ればいいんだから
ほっといても耳石が戻れば正常になる
長ければ、一月以上？そんなに目眩状態なんてやだー
と体操頑張りました。
音叉かざしたり、レイキも合わせてセルフでやる
還暦過ぎると色々出てくる^^;
なんとか今日も大丈夫みたい
体の痺れ、頭痛、首の痛み等のある場合は体操はしないで！と書いてあったので、ご注意を
医師の指導の下体操して下さいね(-｡-;
一応私は医師の指導の下？
やって目眩治らない場合は病院へ
ってどっかの健康番組か？！